Czy nietrzymanie moczu można wyleczyć?
Nietrzymanie moczu jest częstym problemem zdrowotnym, dotykającym zarówno kobiety, jak i mężczyzn, choć to kobiety częściej zgłaszają tę dolegliwość. Na szczęście współczesna medycyna oferuje różnorodne metody leczenia, które mogą pomóc w opanowaniu objawów, a nawet całkowitej eliminacji problemu.
Rodzaje nietrzymania moczu
Aby skutecznie leczyć nietrzymanie moczu, konieczne jest zidentyfikowanie jego typu. Wyróżnia się następujące rodzaje:
- Wysiłkowe nietrzymanie moczu – to najczęstsza forma u kobiet, wynikająca z osłabienia mięśni dna miednicy lub struktur podtrzymujących cewkę moczową. Do wycieku moczu dochodzi podczas wysiłku fizycznego, kaszlu, kichania lub śmiechu, gdy zwiększa się ciśnienie w jamie brzusznej.
- Nietrzymanie moczu z parciem – charakteryzuje się nagłą, trudną do opanowania potrzebą oddania moczu, często połączoną z mimowolnym wyciekiem. Przyczyną jest nadmierna aktywność mięśnia wypieracza pęcherza.
- Mieszane nietrzymanie moczu – jest to połączenie obu powyższych typów, gdzie pacjentka doświadcza zarówno objawów wysiłkowych, jak i naglących.
- Nietrzymanie moczu z przepełnienia – ten typ najczęściej występuje u mężczyzn z łagodnym przerostem prostaty, ale może także dotyczyć kobiet z uszkodzeniem nerwów kontrolujących pęcherz.
Czy nietrzymanie moczu można wyleczyć?
Kluczowe jest jednak indywidualne podejście do pacjenta i dobranie terapii odpowiedniej do rodzaju i nasilenia problemu.
Podstawowym krokiem w leczeniu, szczególnie w łagodnych przypadkach, są ćwiczenia mięśni Kegla. Polegają one na regularnym napinaniu i rozluźnianiu mięśni dna miednicy, co wzmacnia ich siłę i poprawia kontrolę nad pęcherzem. Ćwiczenia te można wykonywać samodzielnie lub pod okiem fizjoterapeuty.
W bardziej zaawansowanych przypadkach pomocne mogą być metody wspomagające jak biofeedback, który uczy pacjentkę, jak prawidłowo aktywować mięśnie dna miednicy, lub elektrostymulacja, działająca poprzez impulsy elektryczne.
Pessary są jedną z bardziej popularnych metod leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu. Są to urządzenia dopochwowe, które podtrzymują cewkę moczową i zapobiegają wyciekom moczu podczas zwiększonego ciśnienia w jamie brzusznej. Jednym z nowoczesnych pessarów podpierających stosowanych w terapii jest Efemia. To elastyczny, silikonowy pessar, który wprowadza się do pochwy w celu mechanicznego wsparcia cewki moczowej. W odróżnieniu od tradycyjnych pessarów ginekologicznych Efemia została stworzona z myślą o codziennym użyciu, co czyni ją wygodną i dyskretną alternatywą.
W przypadku nadreaktywnego pęcherza stosuje się leki z grupy antycholinergików lub beta-3 mimetyków, które zmniejszają nadmierną aktywność mięśnia wypieracza. Przy wysiłkowym nietrzymaniu moczu dostępne są również miejscowe estrogeny, poprawiające stan tkanek pochwy i cewki moczowej u kobiet po menopauzie.
Gdy metody zachowawcze okazują się nieskuteczne, pacjentka może zostać skierowana na zabieg chirurgiczny. Najczęściej stosowanymi metodami są:
- Taśmy podcewkowe (TVT, TOT) – minimalnie inwazyjne operacje, mające na celu podparcie cewki moczowej za pomocą syntetycznych taśm.
- Bulkamid – polegające na wstrzyknięciu preparatu w okolice cewki moczowej, aby poprawić jej zamknięcie.
Wielu pacjentom pomaga także zmiana codziennych nawyków. Redukcja masy ciała, ograniczenie spożycia kofeiny i alkoholu oraz regularna aktywność fizyczna mogą znacząco poprawić kontrolę nad pęcherzem.
Przeczytaj także:
Wkładka antykoncepcyjna Diafragma Caya do samodzielnego stosowania, odpowiednia dla 98% kobiet
Tampony BEPPY bez sznureczków do sauny, na basen i fitness a także do seksu podczas okresu
